Le ballon est un support simple, mobile, confortable, qui engendre un bercement du corps et de l’esprit, qui aide à trouver la bonne position et permet au bébé de trouver son chemin.

Les bercements procurent une détente incontestable pendant la grossesse et un retour au calme pendant le travail.

Le ballon aidera à l’attente et à l’accouchement dans une atmosphère de détente, d’amour, de joie  et d’humour !

Il faut un petit temps d’adaptation à l’usage du ballon, mais  vous deviendrez vite son amie et  vous y trouverez un véritable plaisir.

En pratique :

Les ballons sécurisés BQR, anti-éclatement distribués par GYMNIC, sont fournis pour le cours.

Les dimensions du ballon varient suivant la taille de la maman.

Il est conseillé de porter une tenue confortable et légère, impératif de porter des chaussettes antidérapantes ou mieux de travailler pieds nus.

Un petit essuie éponge et une bouteille d’eau sont aussi bienvenus.